夏季养生吃蒜香叉烧排骨

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09: 05: 23星光生活

当我感冒时,我在家里喝了一小杯酒。一般来说,男士会点菜。今天,我推荐这种大蒜煮排骨,浓郁的蒜味,排骨脆嫩,所以诱人的菜肴,还等什么,简单几步,让它变得简单。

[男士肾汤,大蒜,猪肉,排骨]

成分:400克肋骨,

辅料:2汤匙酱油,适量糖,10毫升朗姆酒,盐,2汤匙猪肉酱,大蒜,

步骤进行:

步骤大蒜炖排骨步骤1.购买肋排,洗净并控制水分。

大蒜炖排骨的做法步骤2.劈开。

大蒜炖排骨的做法步骤3.大蒜皮,捣烂,切碎。

第2步大蒜炖排骨步骤4.放入两汤匙猪肉酱。

男士肾汤,大蒜,猪肉,排骨

炒猪排的步骤。 5.倒入两汤匙酱油。

第2步大蒜炖排骨步骤6.加入1茶匙盐和少许白糖。

大蒜和排骨的步骤步骤7.倒入10毫升朗姆酒(不能使用米饭或料酒)

大蒜炖排骨的步骤步骤8.搅拌均匀。

男士肾汤,大蒜,猪肉,排骨

大蒜排骨猪排的步骤步骤9.将小排骨排入平底容器中。

用蒜酱炒成排骨的步骤步骤10.将腌好的肉倒入排骨中。

大蒜炖排骨的步骤步骤11.用牙签在小排上漱口以帮助调味,每隔半小时翻一次,并将眼睛系上一次。腌制超过2小时,最好是过夜。

步骤2:取一块锡纸,将其切成肋骨的长度和宽度,将腌制的肋骨放在锡纸上,在肋骨上倒一点腌料。

男士肾汤,大蒜,猪肉,排骨

大蒜炖排骨的步骤步骤13.将其包裹起来,拧紧两端,并将侧面密封以防止泄漏。

炒猪排的步骤。 14.将包裹在锡纸中的肋骨放入200度的烤盘中,烘烤半小时。

。将汤汁倒入锡纸中,将剩余的腌料汤放入锅中,打开火,将少许湿淀粉倒入锅中,揉成浓汤,倒在肋骨上。

男士肾汤,大蒜,猪肉,排骨

肋骨的营养价值

猪肉为人类提供高品质的蛋白质和必需脂肪酸。猪肉提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸。

肋骨的食用效果

1.补益肾脏和滋养血液

适用于产后体质虚弱,恢复体力,改善肤色。

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2.滋阴滋润

主治发热,咳嗽,瘦弱,肾虚,干咳,便秘,滋补,滋阴,滋润燥湿,滋补养阴,滋润肌肤,益两者。

当我感冒时,我在家里喝了一小杯酒。一般来说,男士会点菜。今天,我推荐这种大蒜煮排骨,浓郁的蒜味,排骨脆嫩,所以诱人的菜肴,还等什么,简单几步,让它变得简单。

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辅料:2汤匙酱油,适量糖,10毫升朗姆酒,盐,2汤匙猪肉酱,大蒜,

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第2步大蒜炖排骨步骤4.放入两汤匙猪肉酱。

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第2步大蒜炖排骨步骤6.加入1茶匙盐和少许白糖。

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大蒜炖排骨的步骤步骤8.搅拌均匀。

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用蒜酱炒成排骨的步骤步骤10.将腌好的肉倒入排骨中。

大蒜炖排骨的步骤步骤11.用牙签在小排上漱口以帮助调味,每隔半小时翻一次,并将眼睛系上一次。腌制超过2小时,最好是过夜。

步骤2:取一块锡纸,将其切成肋骨的长度和宽度,将腌制的肋骨放在锡纸上,在肋骨上倒一点腌料。

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大蒜炖排骨的步骤步骤13.将其包裹起来,拧紧两端,并将侧面密封以防止泄漏。

炒猪排的步骤。 14.将包裹在锡纸中的肋骨放入200度的烤盘中,烘烤半小时。

。将汤汁倒入锡纸中,将剩余的腌料汤放入锅中,打开火,将少许湿淀粉倒入锅中,揉成浓汤,倒在肋骨上。

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肋骨的营养价值

猪肉为人类提供高品质的蛋白质和必需脂肪酸。猪肉提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸。

肋骨的食用效果

1.补益肾脏和滋养血液

适用于产后体质虚弱,恢复体力,改善肤色。

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2.滋阴滋润

主治发热,咳嗽,瘦弱,肾虚,干咳,便秘,滋补,滋阴,滋润燥湿,滋补养阴,滋润肌肤,益两者。